Цитрат магнію, Life Extension, 160 мг, 100 капсул

• Биодоступный мінерал для здоров'я серцево-судинної системи
• Харчова добавка

Магній - один з найважливіших для здоров'я організму мінералів. Він виступає в ролі коферменту в сотнях ферментних процесів усередині клітин. Він допомагає підтримувати нормальне функціонування м'язів і нервової системи, підтримує постійний ритм серця, підтримує здоров'я серцево-судинної системи, імунної системи і робить кістки міцними. Магній також допомагає підтримувати рівень цукру в крові і тиску в нормі, а також відомо, що він бере участь в енергетичному обміні і синтезі білка.

Наявність магнію є важливим фактором розслаблення гладких м'язів у кровоносних судинах, знижуючи, таким чином, периферійний судинний опір і підтримуючи здоров'я серця і судин. Магній також впливає на рівні циркуляції норадреналіну і синтез серотоніну і оксиду азоту.

Магній надає позитивну дію на мінеральний склад кісток та їх здатність засвоювати мінерали, необхідні для відновлення і зміцнення. У науковій літературі є дані про велику кількість мінералів, необхідних для здоров'я кісток, включаючи кальцій і магній.

Більше того, існують докази того, що прийом магнію в якості харчової добавки поліпшує метаболічний профіль. Було доведено, що магній позитивно впливає на резистентність до інсуліну, ліпідний профіль сироватки крові, запалення, дисфункцію ендотелію, окислювальний стрес і активацію тромбоцитів. Так як магній досить дешевий, кожен повинен розглядати можливість вживати його в якості харчової добавки в обсязі не менше 500 мг в день. Даний продукт має одну з найвищих концентрацій магнію на капсулу з доступних на ринку.

Вивчення досліджень засвоєння даного мінералу показує, що сіль лимонної кислоти з магнієм найкраще абсорбується в крові. Цитрат магнію, однак, складається з магнію всього на 16%, а стандартна доза магнію в день становить 100 - 350 мг. Більш високі дози магнію, як показують свідчення, позитивно позначаються на кров'яному тиску.