Корзина
665 отзывов
+380
97
334-06-69
+380
50
668-75-14
+380
73
059-15-66
УкраинаКиев
Корзина
Ситимама.Укр - полезные добавки, витамины, косметика, спортивное питание
Витамины для мозга и памяти
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • picture 4
  • picture 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Витамины для мозга и памяти

 Тайна «все успеваемости» – витамины для мозгов

Недостаток полезных веществ в организме приводит к сбою работы мозга. Изначально это незаметно, но вскоре появляется быстрая утомляемость, головные боли, нервозность. Научно установлено, чтобы предотвратить риск склероза и других проблем, нужно принимать витамины для мозга в форме таблеток, капсул, содержащих суточную дозу всех необходимых компонентов.

      Наиболее востребованные витамины для мозгов и памяти – группа В 

Производные группы В – это полноценная защита центральной нервной системы от перенапряжения, раннего старения, обеспечение нормальной работоспособности. Каждый из подвидов исполняет собственные задачи:

  •        Восприятию, усвоению информации способствует тиамин (В1). Источниками являются орехи, овсяная, гречневая крупа, рыба, горох, свинина, яйца.
  •         Быстроту умственных реакций обеспечивает рибофлавин (В2). Особо важен при сильных нагрузках на организм. Содержится в мясе, молоке.
  •          Мозговую деятельность стимулирует никотиновая кислота (В3), путем накапливания энергии в клетках.
  •        Сохранность памяти, защита от воздействия разрушающих факторов (алкоголь, никотин) полагается на пантотенат кальция (В5). 
  •      Активная мозговая работа обеспечивается пиридоксином (В6). Достаточное количество этого вещества в организме защищает от депрессии, бессонницы, раздражительности.
  •           Скорость мышления – это заслуга фолиевой кислоты (В9). Лучше всего употреблять в виде сырых продуктов – апельсины, абрикосы, финики, морковь, капуста.
  • ·         Регулятором бодрствования и спокойного состояния выступает цианокобаламин (В12).

 

1 2 3
ГалереяСписок
1 2 3

 Какие витамины для мозга и памяти нужны ребенку?

С самого раннего возраста необходимо подпитывать работу мозга. Поскольку рацион большинства детей далек от полноценного, а нагрузки (школа, компьютер и т. п.) часто превышают норму, необходимо дополнительно давать витамины для работы мозга. Выбирая витаминно-минеральный комплекс, обратите внимание на составные. Помимо добавок В, среди компонентов должна также быть аскорбиновая кислота, кальциферол, токоферол ацетат (Е), биофлавоноиды (Р).

Хорошими показаниями обладают витамины для работы мозга и памяти Yum-Yum, Jarrow Formulas. Одной таблетки в день достаточно для поддержания нормальной умственной работоспособности, внимательности и хорошей реакции. Отличными свойствами обладают Витамины для улучшения работы мозга, концентрации внимания «Внимательный ребенок», фирмы Source Naturals.

На сайте Ситимама представлен огромный выбор витаминных комплексов для детей, взрослых, пожилых людей.