Біотин, Biotin, 21st Century, 800 мкг, 110 таблеток

Біотин, 800 мкг, 110 таблеток

Опис

    Біотин - це вітамін, який іноді називають вітаміном Н або В7. Це один з восьми вітамінів групи В. Вітаміни, в цілому, допомагають формуванню здорової нервової системи, шкіри, очей, волосся, печінки і слизової оболонки рота.

   Збалансована дієта включає продукти, які постачають більш ніж достатньо біотину, щоб підтримувати організм здоровим. Біотин природним чином присутнє в багатьох продуктах, таких як м'ясо, морська риба, приготовані яєчні жовтки, молоко, м'ясо птиці, бобові, цільні зерна і пивні дріжджі. Іноді зміст біотину в їжі знижується, коли продукти готуються або заморожуються. Найкращий спосіб підготувати багату біотином їжу ? це приготувати її на пару.

   Біотин відіграє важливу роль в метаболізмі і виробництві енергії

   Біотин допомагає в метаболізмі вуглеводів, жирів і білків. Біотин, як кофермент, що бере участь у виробництві енергії. Це один з агентів, який перетворює їжу в енергію шляхом перетворення жирів і вуглеводів в глюкозу і руйнування білків на амінокислоти.

   Роль біотину в підтримці нормального рівня цукру в крові

   У зв'язку з його роллю у виробництві глюкози, біотин впливає на кількість цукру в крові. Рівень біотин обернено пропорційний рівню цукру; високий рівень біотину знижує рівень цукру в крові і навпаки. Добавка біотин є одним з рекомендованих методів лікування людей, які страждають від діабету.

   Біотин зберігає шкіру і волосся здоровими

    Достатня кількості біотину, вже давно відомо, - один із ключових елементів у підтримці здорових волосся і шкіри. Симптоми, такі як: випадання волосся, роздратування шкіри, грибок або екзема, часті при дефіциті біотину.

   Биотин способствует росту  ногтей и волос. На самом деле, исследования показывают, что, по крайней мере, 100 мг биотина в день,  может  предотвратить потерю волос у мужчин.

   Дефіцит биотину

Дефіцит біотину зустрічається рідко у дорослих, так як він легко доступний у багатьох продуктах. Тем не менш, споживання типово упакованих продуктів харчування може призвести до втрати біотину разом із великою кількістю інших харчових речовин. У молодих  себорейний дерматит є однією з умов, які можуть бути викликані дефіцитом біотину. Він   характеризується сухою, чешуйчатой шкірою голови. Недостаток біотину, пов'язаний  з  депресією. Інші симптоми дефіциту біотину:  анемія, високий рівень сахара в крові, запалення шкіри і слізистих оболонок, безсонниця, болі в мишках, втрата апетиту, тошнота і язви на мові. Важливо не використовувати біотин в окремості, а мати в раціоні повний спектр вітамінів і мінералів.

   Рекомендації із застосування. В якості вітамінної добавки дорослим приймати по одній (1) таблетці щодня під час будь-якого прийому їжі або за рекомендацією лікаря. Не слід перевищувати рекомендовану дозу. Окремі результати можуть відрізнятися.

   Інші інгредієнти. Целюлоза, мальтодекстрин, кроскармелоза натрію, стеаринова кислота. Містить <2 % таких речовин: стеарат магнію, діоксиду кремнію.

   Без додавання цукру, дріжджів, консервантів, штучних ароматизаторів і барвників.

   Попередження. Перед використанням проконсультуйтеся з медичним працівником, якщо ви вагітні, годуєте груддю, приймаєте препарати, маєте захворювання або плануєте медичну процедуру. Припиніть використання та зверніться до лікаря у разі виникнення побічних реакцій.

Зберігати в недоступному для дітей місці. Не використовуйте, якщо упаковка відкрита або захисна плівка пошкоджена. Зберігати за кімнатної температури.

Состав Розмір порції: 1 таблетка   Кількість в 1 порції % від добової норми Біотин 800 мкг 2667 % Кальцій (у вигляді карбонату кальцію та фосфату дикальцію) 90 мг 7 %