Фолієва кислота і вітамін В12 в раціоні – запорука міцного здоров'я

Наприклад, фолієва кислота і вітамін В12 мають гемостимулирующими властивостями, які регулюють:
· Функціональну активність зрілих клітин крові;
· Процессвозникновения еритроцитів і тимидина (компонент ДНК);
· Білковий, вуглеводний і жировий обмін;
· Імунну функцію і функцію зростання;
· Виділення серотоніну – гормону радості;
· Відновлення тканин внутрішніх органів, шкіри;
· Зростання нігтів, волосся;
· Запобігання депресій, апатий, сплутаності мислення;
· Здатність адаптації до нового режиму сну або неспання;
· Репродуктивну систему;
· Накопичення і синтез протеїну;
· Вплив на емоційні і пізнавальні здібності індивіда.
При попаданні в організм вони розщеплюються і стають вільними, потім з'єднуються зі своїм внутрішнім фактором, унаслідок чого з'являється чистий В12. Він всмоктується через стінки кишечника, а після потрапляє в кровотік – далі транспортні білки доставляють корисні речовини в печінку або кістковий мозок.
Дефіцит фолієвої кислоти або вітаміну в12 гальмує дозрівання еритроцитів і призводить до анемії – зниження гемоглобіну, низькому вмісту червоних кров'яних клітин в крові людини.
У яких продуктах вітамін В12 і фолієва кислота можуть бути виявлені?
Продукти, що містять фолієву кислоту та вітамін В12, дуже різноманітні. Часто брак фолата і кобаламін притаманний суворим вегетаріанцям, адже в їх раціоні відсутні:
· Морепродукти;
· М'ясо;
· Яйця;
· Твердий сир;
· Твороги ін. продукти.
Зекономити час при складанні правильного меню можна з «Ситимама», підібравши відповідні пігулки – фолієва кислота з вітаміном В12 за ціною доступна всім бажаючим.
В яких випадках треба вживати вітамін В12 з фолієвою кислотою в таблетках?
Людям, схильним до депресій, атеросклерозу, віковим зменшення когнітивних функцій(пам'яті, мислення, реакції), слід придбати фолієву кислоту і звернути свою увагу на інші запропоновані препарати. Вони мають ненав'язливим смаком і не містять цукор, пшеницю, молоко, глютен, соя, дріжджі, барвники, штучні добавки.
Водорозчинні таблетки групи В – фолієва кислота, вітаміни В12 для дітей та вагітних жінок (особливо при патологіях) дуже важливі. Вони зміцнюють здоров'я серця, синтезують амінокислоти, нуклеїнові кислоти, сприяють лікуванню невралгії, гіпотонії, астми. Купить комплекс фолата і кобаламін необхідний організму при порушенні роботи печінки, інфекційних вірусних захворюваннях. Асортимент магазину «Ситимама» досить великий. Всі бажаючі можуть придбати:
· Вітамін В12;
· Ціанокобаламін;
· Комплекс вітамінів групи В;
· Метилкобаламін;
· Фолієву кислоту.
Ваше стан залежить від вашого вибору – робіть вибір на користь здоров'я!