Мелатонин, Doctor's Best, 120 жевательных таблеток

Описание

Мелатонин, Doctor's Best, 120 жевательных таблеток

Мелатонин в народе называют гормоном сна. Вырабатываясь шишковидной железой, именно он регулирует наши внутренние часы (сна ? бодрствования), не давая им сбиться с ритма.

Для того, чтобы помочь организму вырабатывать Мелатонин самостоятельно и в необходимых количествах, нужно следовать правилам, которые мы так любим нарушать. Первое – ложиться спать до 12 часов ночи, выключая все источники света,  и главное – высыпаться. Можно пополнить запасы этого гормона и из продуктов питания: рис, изюм, орехи, петрушка, кукуруза, помидоры, редька, инжир, морковка –готовы с радостью в этом помочь. Но вот только ученые все чаще склоняются к той мысли, что из продуктов питания усваиваемость Мелатонина крайне низкая.

А вот при потреблении кофеина и содержащих кофеин препаратов, табака, алкоголя, антидепрессантов и некоторых противовоспалительных средств, выработка  Мелатонина  значительно сокращается. Уменьшается его выработка и с возрастом. Отсюда нарушение сна, частые просыпания, и как следствие ? бессонница.

Сегодня все чаще пациентам с нарушением сна доктора, вместо снотворных, рекомендуют в первую очередь восполнять нехватку Мелатонина биологически активными добавками.

Но кроме регуляции сна, известны и другие лечебные, научно доказанные, эффекты этого гормона.

Оказывает антистрессовый эффект (улучшает настроение и психическое состояние)

Нормализует артериальное давление

Замедляет процессы старения

Укрепляет иммунитет

Устраняет некоторые виды головной боли.

Рекомендации по применению: разжёвывайте по одной таблетке перед сном. Положите таблетку в рот и дайте ей медленно рассосаться. Не принимайте более двух таблеток ежедневно.

Другие ингредиенты: жевательная основа, шоколад-мята вкус, стеарат магния (растительный источник).

Не содержит ничего, кроме перечисленных ингредиентов.

Предупреждения:  используйте только перед сном. Не для использования детьми, подростками, или беременными и кормящими женщинами. Если вы находитесь под наблюдением врача ? проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать этот продукт.

Состав: