Вітаміни і добавки для імунітету

Ваша мета ― міцне здоров'я? Тоді виконайте 3 прості правила – займайтеся фізичними вправами, харчуйтеся правильно, купіть вітаміни для підвищення імунітету.

 Які вітаміни для імунітету дорослим купити?

Швидка стомлюваність, хронічна втома, сонливість, часті головні, м'язові болі – основні ознаки браку корисних речовин в організмі.  13 вітамінних добавок і 20 мінералів стоять на варті здоров'я. Найбільш важливими з них виступають:

1.  Ретинол (А) безпосередньо регулює роботу імунної системи.

2.  Група допомагає виробити стійкість організму до вірусів, інфекцій, поліпшує самопочуття під час занепаду сил.

3.  Аскорбінова кислота захищає від інфекційних захворювань.

4.  Токоферол (Е) – це бар'єр від вільних радикалів, які при попаданні в організм провокують онкологічні захворювання, прискорюють старіння.

5.  Біотин (Н) попереджає будь-які шкірні захворювання.

6.  Кальциферол (Д) в поєднанні з ретинолом і «аскорбінкою» захищають від застуди.

Звертайте увагу, щоб перераховані вище компоненти (всі або деякі) були у складі. Важливу роль відіграє йод, калій, кальцій, магній, бор, цинк, а також пробіотики, які допомагають засвоювати вищеперелічені речовини. «Ситимама» радить купити вітаміни для імунітету дорослим виробництва Альтера Холдинг, Now Foods, Doctor's s Best, у складі яких міститься кора мурашиного дерева, продукти бджільництва, антиоксиданти та інші фармацевтичні нововведення, що в рази ефективніше зміцнює імунну систему.